Healing

Unser Healing Programm knüpft ergänzend zum Yoga and der seelischen Ebene an

Jeder Mensch hat Anteile in sich, die nach Heilung streben. Das kann zum Beispiel ein traumatisches Erlebnis aus der Vergangenheit, Ängste oder destruktive Glaubenssätze sein. Unser „Healing Programm“ knüpft ergänzend zum Yoga an der seelischen Ebene an. Denn wir sind der Meinung, dass Heilung ein ganzheitliches Konstrukt ist: Körper und Seele sind eins und müssen gleichermaßen befreit werden.

In individuellen Einzelcoachings begleite ich dich Schritt fürs Schritt dabei dir diese Seelenanteile anzuschauen und bewusst zu machen. Durch gezielte Energiearbeit unterstütze ich dich dabei sie umzuwandeln und loszulassen, sodass du dein volles Potential entfalten kannst. Es ist mir eine Herzensangelegenheit dich auf dem Weg zu deiner wahren Größe zu begleiten. Es ist das schönste auf der Welt wenn ein Schmetterling sich seiner Flügel bewusst wird und beginnt zu fliegen.
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Körperliche Ebene

Internationale Studien belegen, das Yogaübungen bei körperlichen Beschwerden, wie z. B. Nacken-, Kopf- und Rückenschmerzen, einen positiven Effekt ausüben. Leichte Arthrosen und Wirbelsäulenprobleme werden durch regelmäßige Yogaübungen gemildert. Durch die Regulierung der Atmung bei Meditationsübungen wird außerdem asthmatischen Erkrankungen und Bluthochdruck entgegengewirkt

Seelische und geistige Ebene

Yoga steigert nicht nur die Fitness des Menschen, sondern kann auch Menschen mit Stress, leichten Depressionen, Ängsten oder Burn-Out helfen. In Studien wurde festgestellt, dass Yogaübungen den Stresshormonspiegel senken und sich somit therapeutisch auf verschiedene Erkrankungen auswirken. Gemeinsam stärken wir Ihren Geist und reinigen Ihre Seele von negativen Einflüssen.

Prävention

Yoga hilft nicht nur gegen körperliche und geistige Beschwerden, sondern beugt diesen auch vor! Regelmäßige Yogaübungen wirken präventiv auf körperlichen Verschleiß und dienen zum mentalen Ausgleich. Wichtig ist die richtige Einstellung: Erfolgreich sind Sie nur, wenn Sie langfristig Körper und Geist in Einklang bringen. Gemeinsam mit uns ebnen wir Ihnen einen Pfad, den Sie glücklich und zufrieden bestreiten können.

Wenn du dich angesprochen fühlst, vereinbare gerne ein kostenloses Gespräch, in dem wir uns ganz unverbindlich kennenlernen können und schauen ob es stimmig ist. Ich freue mich von dir zu hören 

„Jetzt Gespräch vereinbaren“ unter 015739666852