Über Yogafit Rumahi

Yogafit Rumahi: Das Yogastudio in Bocholt

Der Name ist Programm! Unser Yogastudio bieten Ihnen ein effizientes Yogatraining bei dem Sie Ihren Schwerpunkt selber festlegen können. Lieber klassisches Yoga oder doch lieber etwas sportlicher? Für jeden bieten wir das passende Trainingsprogramm an. Mit uns erreichen Sie Ihre Ziele und werden noch aktiver. Ein persönlich abgestimmtes Yoga Programm fördert Ihre Motivation und führt zu schnellen Erfolgen. Bereits nach der ersten Stunde entwickeln Sie ein ganz neues Körpergefühl.

Unsere Kursangebote richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Haben Sie noch keine Erfahrung mit Yoga gemacht? Dann bieten wir Ihnen die Möglichkeit zunächst eine Schnupperstunde zu besuchen, in der wir Ihnen die Vorteile von Yoga aufzeigen.

Hallo, mein Name ist Stephanie Rumahi, ich arbeite seit 18 Jahren als Selbstständige Yogalehrerin, Fitnesstrainerin und als Personalcoach. Mit einer meiner beiden Töchter betreibe ich unser Yogastudio Rumahi.

Da mir die Gesundheit meiner Familie und meiner Kunden am Herzen liegt habe ich weitere Ausbildungen als Ernährungsberaterin und als Vitalstoffberater absolviert, um Menschen zu Unterstützen leichter was für sich und ihr Wohlbefinden zu tun.

Ich selbst ernähre mich seit langen Jahren vegan, in erster Linie, weil ich Tiere liebe, in zweiter, um meine Ernährung zu optimieren. Meine positive und energiereiche Persönlichkeit, und meine liebevolle Art spiegeln sich in meinem Yogaunterricht wider.

Seit 2001 lebe ich Yoga. Die Grundlage dafür lieferten meine enge Zusammenarbeit mit Menschen sowohl als Erzieherin, wie auch als Sporttherapeutin in einer Privaten Psychiatrischen Klinik. Hier wurden Geist und Seele geschult.

Meine langjährige Arbeit als Fitnesstrainerin lieferten wichtiges Wissen über Anatomie und Körperzusammenhänge. In mehreren Yogaausbildungen erreichte ich 1020 Ausbildungsstunden, so dass unser Yogastudio auch von den Krankenkassen zertifiziert ist.

Als Ernährungsberaterin unterstützte ich Menschen zu mehr Wohlgefühl und zu mehr Leichtigkeit.

Die Leidenschaft für Yoga entdeckte ich nach einer tiefgreifenden Lebenskrise. Auf der Suche nach Selbstheilungsmechanismen bin ich zu diesem „Sport“ gestoßen. Yoga half mir nachhaltig meine körperliche und geistige Kraft wiederzuerlangen und seit dem höre ich nicht mehr damit auf! 

Mein Horizont hat sich durch Yoga erweitert und mit Leidenschaft möchte ich diese Entdeckung mit Ihnen teilen. 
Namasté!

Mein Name ist Geraldine Rumahi und ich bin leidenschaftliche Yogini, Personal und Ernährungscoach. Meine Mama brachte den großen Schatz namens „Yoga“ schon früh in mein Leben und ich hatte das große Glück mit reichlich spirituellem und liebevollem Input aufzuwachsen.

Für mich ist Yoga mehr, als nur eine Körperübungen. Es ist eine Lebenseinstellung und hat mir bedeutende Werte und Einsichten vermittelt. Wie zum Beispiel die Achtung und den Respekt vor allem Leben.  Die Tiere und unsere Umwelt lagen mir schon immer sehr am Herzen. 

Meine spirituelle Praxis beinhaltet deswegen auch eine vegane Ernährung. Am allermeisten hat mich Yoga jedoch in meiner Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung vorangebracht und diesen Schatz möchte ich gerne mit dir teilen.

Ich praktiziere Yoga seitdem ich ein kleines Kind bin und unterrichte mit großer Leidenschaft. Die Fragen des Lebens und der Mensch haben mich schon immer fasziniert. Sodass unter anderem ein pädagogisches Studium und ein großes psychologisches und spirituelles Wissen in meine Arbeit einfließt. Es war und ist mir ein Herzensanliegen Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen und zu ganzheitlicher Heilung zu verhelfen.

Ich möchte dir dabei helfen, deine wahre Größe – dein inneres Licht zu erkennen und zum Strahlen zu bringen.

Für mich ist Yoga Heilung. Yoga heilt sowohl körperlich als auch geistig und emotional. Ich unterrichte einen sehr entspannenden, ruhigen Yogastil mit meditativen Elementen. Bewusste, langsame Übungen in Verbindung mit dem Atem ermöglichen dir ein Tiefes Zur-Ruhe-Kommen. Durch Yoga wirst du konzentrierter und zentrierter. Deine Bewegungen werden achtsamer und du bekommst eine innige Beziehung zu deinem Körper und deiner Seele.

Heilung ist ein ganzheitliches Konstrukt, Körper und Seele sind eng miteinander verbunden. Daher biete ich dir außerdem individuelles Personal und Ernährungscoaching, um deinen Körper zu heilen und verschiedenste Ansätze zur geistigen Heilung wie z. B. Energie Arbeit und individuelles Coaching / Potenzialentfaltung an.

In unserer schnelllebigen Zeit werden so viele Anforderungen an uns gestellt, die wir bewältigen müssen. Umso wichtiger ist dafür gewappnet zu sein und dafür bietet Yoga eine sehr gute Möglichkeit seinen Geist und Körper zu trainieren.

Stephanie Rumahi

Yogakurse von der Krankenkasse erstatten lassen

Die „Zentrale Prüfstelle Prävention“ hat uns offiziell das Zertifikat für den Präventionskurs Hathayoga Anfängerkurs verliehen. Das bedeutet, dass Sie sich die Beiträge für diesen Kurs bis zu 100 % von der Krankenkasse erstatten lassen können. Möchten Sie mehr erfahren? Dann schreiben Sie uns doch oder rufen und an! Wir freuen uns Ihnen mehr über unsere Yogakurse und die Möglichkeit der Beitragserstattung mitteilen zu können.